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Taiji Quan Traditionnel appliqué 3

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Taiji Quan Traditionnel appliqué 3

Cours en ligne
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Ce cours vous offre une expérience inédite d’apprentissage traditionnel du Taiji Quan (Taichi chuan) qui n’était réservée qu’à mes élèves.

Au fur et à mesure que vous avancez dans mes cours, les instructions deviennent de plus en plus minutieuses et précises.



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Contenu du Cours

La position de la main et son emplacement  6 min
Changer de hauteur n’est pas la question de hauteur…
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La rotation verticale pour la canalisation de force Jin  6 min
Changer de hauteur n’est pas la question de hauteur…
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Ce qu’indiquent les bras dans la posture de l’arbre Zhan Zhuang  6 min
Changer de hauteur n’est pas la question de hauteur…
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Équilibre entre yin yang et renforcement de structure  5 min
Équilibrez le yin et le yang pour accéder à la force illimitée. Explication sur l'aspect extérieur et la qualité de travail intérieur.
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Le déploiement du corps et la canalisation de force  9 min
Comment transmettre la force d'un bras à l'autre. Se mettre en conformité avec son espace. Quelques critères indispensables pour évoluer en Taiji.
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Comment se parer pour la canalisation de force chansijin  11 min
Chansijin — Au-delà de la définition de base, "enrouler le fil de soie", combien savent exactement comment déployer cette force ?
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Pour ne pas tomber dans le brassage d’air  2 min
Si beaucoup revendiquent le côté "alternance" du Yin et du Yang dans les mouvements, très peu le justifient avec leurs gestes.
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Comment faire remonter la force au Dantian inférieur  5 min
Comment faire remonter la force au Dantian inférieur : la version Taichi Chuan de "Bloquer le contenant pour débloquer le contenu"
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Dimension, rapport, régime… comment bouger rapidement ?  3 min
Ce n'est par parce que vous accélérer les mouvements que vous pouvez les faire rapidement.  C'est parce que vous faites tout doucement que vous pouvez faire rapidement.  Il faut comprendre ça. 
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Mesurez l’importance des consignes de base à appliquer dans la forme  8 min
Avec cet exercice de clé de bras, je vous propose de regarder de près des consignes à appliquer dans la forme qui ont l'air tout à fait anodines, mais qui se révèlent indispensables et primordiales.
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Affinez votre œuvre 3 – Caresser la queue du paon  11 min
Les consignes importantes à respecter Voila, un exemple du pourquoi du comment dans la série "Caresser la queue du paon".
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L’application martiale de la forme est une application du concept  7 min
La forme traditionnelle ne propose pas de gestes préconfigurés pour le combat. Elle nous enseigne le concept théorique que nous devons intégrer dans nos faits et gestes.
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Application simple en apparence  12 min
Voici une application toute simple en parade-attaque..., mais seulement en apparence. Si cet exercice est réduit à quelques gestes simples, c'est pour les voir en détail du plus prés que possible.
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Le Zhan Zhuang et le mécanisme interne  4 min
Cette leçon commence là où la plupart des pratiquants s'arrêtent : corroborer la corrélation entre la circulation du Qi (énergie) et le mécanisme interne. 
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Contre-braquage  5 min
Etouffer les mouvements extérieurs impose au corps de s'y adapter et sollicite les mouvements intérieurs.
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Domdom
Posté il y a 2 mois
Concept

"L'application martiale de la forme est une application du concept"

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CHAN
Posté il y a 4 mois
Toujours aussi intéressant

Merci Maître pour toutes ces précisions.

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Alexandre
Posté il y a 6 mois
La précision des consignes devient millimétrique.

A peine croit-on avoir assimilé les consignes qu'elles s'étoffent et deviennent encore plus précises au fur et à mesure de notre apprentissage afin de débloquer petit à petit tous les mécanismes internes permettant la canalisation et la manifestation de la force illimitée. Cette approche didactique m'inspire et je suis en admiration devant les arts martiaux créés par les anciens grands Maîtres.

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Badette
Posté il y a 8 mois
toujours plus précis

beaucoup de précisions à pratiquer pour les intégrer.

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Bruno Salvatore
Posté il y a 9 mois
Captivant !

Donne envie d'en apprendre encore plus!

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maxime
Posté il y a 1 année
Canalisation d'énergie

J'ai beaucoup apprécié dans ce chapitre là mise en lumière des éléments de la forme et de la structure qui permettent la canalisation de l'énergie.

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Misa RATOVOARISON
Posté il y a 1 année
Plus on avance, plus on commence à comprendre la partie subtile

Les détails expliqués sont d'une grande aide. Gratitudes.

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JEAN-PIERRE HADDOU
Posté il y a 1 année
L'évidence non simple

Garder son axe. L'évidence du simple dans la complexité du concentré.

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isabelle
Posté il y a 2 années
Se contraindre pour être ensuite plus libre

Se contraindre à appliquer sans cesse les principes de base et les nombreux points de vigilance, maintenir un travail dans l'épurement : la clé incontournable pour cheminer vers une forme future plus déliée.

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JIMENA
Posté il y a 2 années
La pluie qui tombe ne viens pas d'ici.

Ce cours nous invite à toujours plus de précisions nécessaires pour explorer les champs de la contrainte physique et de la manipulation de la mise en mouvement de l'énergie interne du Tai Chi Chuan. Ce cours met aussi en pratique ce lien corps contraint et énergie dans des applications claires limpides où des erreurs dans l'application nous mènent inexorablement à l'échec. Super!

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  1. Jean-Pierre Murail a complété le cours Qi gong martial & appliqué 2.
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  5. CAROLE WANG a complété le cours Qi Gong Fondamental.
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Trucs & astuces en arts martiaux internes en vidéo : Taiji Quan, Xingyi Quan & Qi Gong
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